Comprensión de los enfoques de tratamiento de la terapia de voz conductual

Los trastornos de la voz pueden afectar la capacidad de un niño para comunicarse de manera efectiva, lo que puede influir en sus interacciones sociales, su rendimiento académico y su autoestima en general. A continuación se describen algunas de las diversas técnicas de terapia vocal conductual que se utilizan para mejorar diferentes aspectos de la voz.

¿Qué es la terapia conductual de la voz?

La terapia conductual de la voz es un enfoque no invasivo destinado a mejorar la calidad de la voz, la función vocal y las habilidades de comunicación en general. Realizado por una persona con licencia patólogo del habla y el lenguaje (SLP), este tipo de terapia a menudo implica técnicas y ejercicios específicos adaptados a las necesidades del individuo. El objetivo es ayudar a las personas a usar la voz de manera más efectiva y segura sin causar tensión o lesiones.

1. Lee Silverman voice treatment

El programa de tratamiento de la voz (LSVT) de Lee Silverman incluye un protocolo intensivo de tratamiento del habla basado en la evidencia diseñado para adultos y niños con trastornos motores del habla y afecciones neurológicas (por ejemplo, síndrome de Down, parálisis cerebral o enfermedad de Parkinson) y adapta la administración del tratamiento para que se alinee con los objetivos funcionales de cada individuo, teniendo en cuenta la gravedad del habla y el entorno de práctica. Las características clave de la LSVT incluyen mejorar la intensidad vocal, el volumen vocal y utilizar los principios del aprendizaje motor utilizando el principio simple pero poderoso de «pensar en voz alta». Además de mejorar la calidad y el volumen de la voz, este tratamiento puede mejorar la articulación, la planificación motora del habla y la fluidez.

2. Bostezo, suspiro, inicio suave

Yawn-Sigh/Gentle Onset es un enfoque diseñado para ayudar a reducir el volumen y la hiperfunción (cuando los músculos involucrados en el habla están excesivamente tensos o hiperactivos), además de reducir la tensión. Esta técnica consiste en respirar profundamente, como si estuviera bostezando, seguida de una exhalación suave que imita un suspiro, durante la cual la persona hace sonar su voz con suavidad. El objetivo de esta técnica es reducir la hiperfunción vocal relajando las vías vocales, abriendo la garganta y bajando la laringe (es decir, la «laringe»). ‍

3. Terapia de voz resonante

La terapia de voz resonante (RVT) es un enfoque de tratamiento diseñado para ayudar a las personas a producir sus voces de una manera más relajada y sin esfuerzo, haciendo hincapié en el aumento de la resonancia, que a menudo se siente como una sensación vibratoria en la nariz y la parte media de la cara. El objetivo de este enfoque es lograr una voz fuerte y clara con un esfuerzo mínimo, aliviando así los problemas de voz y mejorando la resonancia. Al emplear una técnica conocida como «enfoque hacia adelante», que alienta a los hablantes a percibir conscientemente las vibraciones de la zona media de la cara y visualizar su voz viajando hacia arriba desde las cuerdas vocales, la RVT ayuda a reducir la tensión en las cuerdas vocales, mejorar el volumen y mejorar la calidad vocal en general.

4. Ejercicios de función vocal

Los ejercicios de función vocal son un enfoque de tratamiento que implica una serie de ejercicios de voz que ayudan al fortalecimiento y la coordinación de los músculos involucrados en el movimiento de las cuerdas vocales y mejoran la fuerza, la resistencia y la coordinación de los subsistemas de la voz: resonancia (es decir, la sensación vibratoria que generalmente se siente alrededor de la nariz y la mitad de la cara), respiración (es decir, respirar) y fonación (es, decir, usar la voz). Este enfoque tiene como objetivo ayudar a las personas con trastornos de la voz hiperfuncionales (es decir, tensión excesiva o hiperactividad de los músculos involucrados en la producción de la voz) y trastornos de la voz hipofuncionales (es decir, una producción de voz insuficiente o débil).

5. Higiene vocal

La higiene vocal abarca las prácticas esenciales que promueven la salud y el funcionamiento adecuado de las cuerdas vocales. Dada su sensibilidad y vulnerabilidad al uso indebido o excesivo, la adopción de buenos hábitos vocales es crucial, no solo para las personas que ya tienen trastornos de la voz, sino también para las que corren un mayor riesgo, como los profesores, los cantantes, los entrenadores personales y las enfermeras. Las estrategias clave para mantener una salud vocal óptima incluyen mantenerse adecuadamente hidratado, moderar el consumo de cafeína y alcohol, evitar fumar, seguir una dieta equilibrada, tomar pausas vocales regulares y utilizar un micrófono en entornos ruidosos.

Conclusión

Estos son solo algunos ejemplos de enfoques de tratamiento conductual de la voz que pueden mejorar la salud y la función vocal. Si está interesado en mejorar su voz o la de su hijo, le recomendamos que póngase en contacto con un patólogo del habla y el lenguaje calificado. Pueden realizar una evaluación exhaustiva y desarrollar un plan personalizado adaptado a sus necesidades específicas, ayudándole a lograr un rendimiento vocal y un bienestar óptimos.